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婴儿游泳不必等盛夏 宝宝春季游泳好处多

新闻来源:| 发布时间:2017-03-20

  在很多爸爸妈妈眼里,婴儿游泳是个夏季运动。在暑热天带着宝宝去游个泳、嬉个水实在畅快。但事实上,婴儿游泳是一项四季都适宜的运动。春天带上宝宝去游个泳也是好处多多。


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季婴儿游泳有哪些好处?

一、 增强宝宝的身体素质

  对于禁锢了一个冬天的宝宝们来说在春天进行适当的体育锻炼对身体有很大的好处。春季是各种疾病的多发期,春季婴儿游泳能使宝宝体表血管扩张,血液循环加快,改善肌肤和组织的营养,增强宝宝的抗病能力。


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二、促进宝宝骨骼生长

  春季正是宝宝生长发育的时期,游泳能够很好地促进宝宝身体发育。游泳时双臂自动划动,类似扩胸运动。水波对皮肤的拍击,水压对身体的刺激对宝宝骨骼的发育都有良好的作用。


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三、健美宝宝体形发育

  人在游泳时通常会利用水的浮力仰卧或俯卧于水中,全身松弛而舒展。在水中运动由于减少了地面运动时对骨骼的冲击性,降低了骨骼的劳损机率,使骨关节不易变形。水的阻力可以增加人的运动强度,但这种强度又有别于陆地上运动,是很柔和的,可以使全身的线条流畅、优美。


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  季婴儿游泳应该注意什么?

  1、因为捂冬,宝宝身体各方面还未完全苏醒,所以在春季进行婴儿游泳时,一定要做好入水前的热身准备工作,防止发生肌肉痉挛。

  2、春季是细菌迅速生长的大好时节,游泳池需要加强消毒,换水循环过滤处理。所以尽量选择卫生达标,安全保障措施好的场馆。

  3、若宝宝游泳时发生抽筋,可马上让宝宝站立并用力伸蹬,或用手把足拇指往上掰,并按摩小腿可缓解。

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直至2014年底在全国拥有40家分店,并已为数千名中国宝宝奠定了务实的体能、智能和心理能力的良好基础。被多家媒体机构和广大消费者评为北京十佳早教品牌之一,是一家以“专业水育”冲进早教视野的体能类婴童教育机构。 凭借多年来优质口碑的积累,已经成为全国家长和宝宝心目中首选的水育行业领导者。[点击更多]
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